Perte de poids...

Maintenant que je réagis correctement à mon NAC se pose le problème de mon poids.
J'avais perdu 10 kgs en 10 semaines, début 2007, suite à diverses hospitalisations, et j'en ai repris 12 en 11 mois
Au secours !!!!

Mon médecin traitant m'a adressé à une diététicienne, qui au 1er abord, n'est pas très "chaude" pour prendre mon cas en main...
Compte tenu des pathologies associées - apnée et cancer - et de mon IMC à 43, elle préfère que je vois un nutritionniste.

Sur prescription de mon médecin traitant, j'ai donc pris contact avec un service d'endocrinologie-nutrition hospitalier.
N'ayant pas de diabète ou de cholestérol, il m'a été répondu que je n'avais pas le profil type pour ce genre de consultation ?!

Qu'en est il de votre expérience ?
Etes vous passé par un de ses spécialistes ?

ouf c'est un peu dure... perso j'ai toujours été orientée vers ce genre de service à cause de mon surpoids, à cause du diabète etc...
j'ai eu la chance de tomber sur des gens sympas, mais question perte de poids... le yoyo !
le seul est unique qui m'ait fait perdre du poids il y a 25 ans c'est le célèbre W.W...
mais hélas la consultation n'a pas duré assez longtemps chez nous, et après ma 1ère grossesse et de grosses crises d'asthme et un traitement costaud aux corticoïdes j'ai tout repris et + encore...

c'est un vrai problème le poids chez l'apnéique, il faudrait que nous prenions les choses en main à la FFAAIR, car c'est vrai que lorsqu'on se rencontre on a tous "bonne mine", on fait tous "bon poids", sauf les exceptions qui elles sont minces comme des haricots...

je vais poser le chalange, on verra la réaction des uns et des autres !

as-tu essayé une consultation en pharmacie, je sais que la nôtre qui est en campagne nous propose de rencontrer gratuitement une spécialiste du comportement alimentaire etc;.. ?

Pour l'instant, je reste sur ma colère de la réponse de l'hosto...
Si il faut se rajouter des pathologies pour pouvoir être suivie correctement...

Je vais me rendre directement dans le service, la semaine prochaine, avec le courrier de mon médecin traitant.
Je verrai ce que l'on va me débiter comme ânerie en direct ...
De toute façon, il va bien falloir que je trouve une solution, sinon, il faudra que je change ma garde robe ...

Je ne connais pas les "consultations en pharmacie" : Kesaco ?

Au fait, je suis encore arrêtée pour un mois, le temps de récupérer. Peut être en mars, le retour au boulot ....

Désolé de mon ignorance mais que veut dire NAC et IMC ?

Si j'ai bien compris tu as eu un cancer, très dur, je te souhaite bone courage pour la suite.


Pour le poids, je pense que c'est comme la cigarette, ce n'est qu'une histoire de volonté.

Il y a 5 ans, j'avais perdu 20 kg, j'ai arrêter de fumer, j'en ai repris (et par la même occasion je me suis laissé allé niveau alimentation, activités physiques, ...), j'en ai repris 30 (et depuis j'ai les apnées qui sont arrivées) mais je compte bien me reprendre en main car j'en ai marre !!! Faut simplement se motiver, il n'y a à mon sens que ça qui compte pour réussir.

NAC, c'est le petit nom que je donne à ma machine :
Nouvel Animal de Compagnie

IMC : c'est l'indice de masse corporel qui détermine la corpulence (poids/taille²)
http://www.zero-complexe.com/imc.php
à 43 : on appelle ça de l'obésité morbide

Et la volonté joue bien sûr dans le processus d'amaigrissement, mais l'état de santé, de fatigue, et de stress influent beaucoup également...

Mouai pour l'IMC, ce n'est vraiment qu'un indice car suivant la morphologie de quelqu'un, le poids ideal qu'ils indiquent peut varier.

Je ne cherche en aucun cas à atteindre un poids "idéal".

Mon but est de pouvoir maigrir suffisamment et durablement afin d'avoir moins de soucis de santé...

L'IMC est un indice de référence, simple à calculer, permettant aux médecins de nous "cataloguer" dans des catégories plus ou moins à risque.

dans certaine pharmacie on te propose un service diéteticienne, etc;.. demande voir à celle où tu achètes tes médicaments.

Je demanderai à ma pharmacie, mais on me l'aurait mentionné, depuis le temps que je les embête...

Mais je veux quand même insister auprès de l'hopital.
Ils comprendront peut être un peu mieux, avec moi gesticulant devant leur nez

si vous voulez maigrir ,inscrivez-vous en rééducation ou était La Barde à Macon ,la bouffe est tellement dégueulace qu'elle a perdu 10 kg en 45 jours de rééduc. par contre les soins sont top niveaux

Ta moitié est donc bien diminuée - au sens propre du terme

Plutôt radicale, sa méthode de régime !
Y a pas un moyen un peu moins... handicapant ?

Salut les gros!
Pour mon cas, en surpoids, ni diabète ni cholestérol mais necessité de perdre du poids car BPCO + un coeur qui tourne à 40% de la normale.
Ai suivi il fut un temps (30 ans déjà?) un 'régime' ni sucre (aucun, qu'il soit rapide ou lent) ni graisse ,donné par un médecin nutritionniste réputé (et cher!): 17 kilos perdus en 3 mois,mais sortie de là sur les rotules! Je n'ai pas repris de poids après mais je faisais TRES attention, étais très sportive (sniff, c'est loin tout ça:cry: ) et adorais porter des jupes droites look Lauren Bacall

J'ai repris du poids il y a une huitaine d'années avec l'inactivité provoquée par mes différentes pathologies.
Et pourtant je me surveillais (en fait, je n'aime pas trop manger...donc, je n'ai pas grand mérite)
J'ai donc commencé à réappliquer les conseils de ma jeunesse.

Moralité: 2/3 kilos de perdus, pas un de plus

MAIS je suis depuis 3 semaines en réhabilitation respiratoire suivie par une nutritionniste/diéteticienne et:
- les analyses sanguines ont révélé que je suis dénutrie en protéines, donc on me supplémente en rajoutant des protéines de lait dans tous mes repas et du fromage au goûter(les protéines sont indispensables aux muscles-bien penser au coeur qui est aussi un muscle- nécessaires pour conserver une vie un peu active, mais sont brûlées par les maladies respiratoires.
- je ne mange pas assez , donc mon corps réagit comme si nous étions en situation de famine et stocke le peu qui lui tombe sous la dent! On m'oblige donc à manger 4 fois par jour (c'est horrible, j'ai l'impression de manger tout le temps!) et à finir mon plateau.
- petit déjeuner: lait+café avec un demi-sucre ;60g de pain;10g de beurre
- déjeuner: crudités avec sauce hypocalorique( en fait à base de yaourt): 150 g de viande ou poisson ou 2 oeufs , cuits sans graisse, 100g cuits de féculents nature(pdt, pâtes, riz); 150g de légumes verts nature; 1 laitage nature ou 30 g de fromage; un fruit cuit ou cru; 30g de pain
- goûter une boisson sans sucre 30 g de pain et 30 g de fromage
- dîner: même topo que le déjeuner sauf les crudités remplacées par une soupe de légume renforcée en protéines de lait, et le fruit remplacé par une immonde compote pommes/bananes supplémentée en protéines!
J'ai droit au sucre de synthèse mais je n'en prends pas car j'en déteste le goût.

Je perds un kilo par semaine (en restant 3 mois, c'est bon!!!)

Bref, mon avis est que l'aide d'une "diet" est bienvenue, voire indispensable si on est diabétique ou cholestéroleux. Tout seul ou avec l'aide des régimes des Dr Truc ou Machin publiés dans les magazines, on peut faire de grosses bêtises. Laissez ces c.......s aux midinettes qui cherchent à perdre 3 kilos pour rentrer dans 'ce si joli petit maillot que j'ai trouvé en soldes, chéri!'

Bon, allez, sur ce , je vais bouffer !

bon appétit ....moi, j'aime trop, donc je n'arrive pas à perdre les 20-25 kg que j'ai en trop ; pas de vie soicale depuis que je suis en Corse, 22 ans c'est long (dur dur pour les "étrangers, je suis "française"), je travaille à la maison, en comptabilité, beurk, et pas beaucoup, pas de sport, je m'essoufle trop vite, donc...quand je m'ennuie, ben je mange ! et j'aime ça :-((

Bonjour Aliénor, et bienvenu dans le monde des "naseaux au vent"

Je veux juste rectifier un point : tu n'es pas une étrangère, en Corse, juste une Pinzutu
(c'est moins qu'un étranger, lui vient "d'ailleurs", toi tu es juste du "continent")
(T'inquiètes, j'ai du sang corse qui coule dans mes veines, mais je ne suis pas folle, je n'y mets plus les pieds depuis des années, trop "dangereux" : je ne suis que 1/2 sang !)

Il ne me reste qu'une chose à faire pour essuyer cette infamie :

allezles gamines, on chante
http://fr.youtube.com/watch?v=cpIlXB7O4g8

la corse c'est très beau ,j'aime

c'est vrai que c'est dangereux ici, ça plastique dur depuis l'affaire colonna,....et bien d'autres depuis, tout est prétexte à la violence stupide ici, m'enfin, bon, je voulais être à la campagne, j'y suis, j'ai quitté paris pour çà, donc....de quoi me plains je ?

Et la mer, le ciel bleu et les petites routes tortueuses que pour faire 15 kms, tu mets 2 hrs : c'est ça, le charme de l'endroit.

Et le Brocciu, les imbrocciate, les canistrelle et la farine de chataigne... Y a que ça de bon, avec le Caccavelli, pour toi qui aime les gateaux...

Quand j'étais petite, j'adorais aller chercher les asperges sauvages dans le maquis. Je ne sais pas si c'est toujours possible ?

oui, on peut toujours en trouver, mais en bonne fille des villes, j'en suis incapable, par conrte les canistrelli ......et le brocciu, ça j'aime !

Envoie un doggy-bag, ça fait longtemps que je n'en ai pas mangé !
Par contre, garde pour toi les beignets à la farine de chataigne, et la soupe à la farine de chataigne (ça, c'est comme la soupe de poisson, j'en ai tellement mangé que rien que de la sentir, j'ai envie de vomir....)

jamais mangé la soupe à la farine de chataigne, mais ma proprio, qui habite juste en dessous, me fait toujours goûter des trucs d'enfer, ça aide hein, pour maigrir ??

Ouais, tu parles...
La soupe à la chataigne, c'est bon uniquement si la cuillère, une fois enfoncée dedans, t'arrives plus à la retirer...

Le spécialiste de la chataigne

comme le minestrone, en tout cas, c'est que disait ma grand mère

No comment....

fâchée ????? désolée, ce n'était pas mon intention

Ah mais pas du tout !
C'était tellement vrai que je n'avais rien à rajouter !