apnée légère

Bonjour, je rejoins ce forum après avoir reçu les conclusions du test de polysomnographie : insomnies avec troubles du maintien du sommeil et syndrôme d'apnées du sommeil obstructif léger et purement postionnel (sur le dos). Ce n'est donc pas si grave que cela au regard de ceux d'entre vous qui doivent avoir l'aide d'une machine... Moi, j'ai eu droit à une ordonnance "rigolote" avec prescription d'achat de 2 balles de tennis. Cela n'empêche, qu'est-ce que je suis fatiguée ! Et ce depuis plusieurs mois, voire plusieurs années. Y-a-t-il ici des personnes dans la même situation ?
Louise

le truc des balles est recommandée pour les ronfleurs !!! si tu te tournes quand tu ronfles et que tu arrêtes de ronfler c'est que les apnées ne sont pas importantes, maintenant la fatigue peut venir d'autres pathologies, diabète, hypertension etc...
si tu devais être appareillée alors que l'indice d'apnée est en dessous de la norme (30 apnées par heure) tu risques de ne pas être prise en charge, sauf si ton médecin te prescrit cela au titre des pathologies associées en ALD : diabète, hypertension, risque vasculaire et récrébal...
c'est à discuter avec lui, peut-être peux-tu faire un essai d'une PPC pendant quelques semaines juste pour voir si cela ferait disparaitre la fatigue !
fais quand même l'essai en cousant tes balles dans ton pyjama et observe si ta fatigue disparait
bon courage

Merci de cette réponse. Le compte-rendu du test indique 43 apnées et 36 hypopnées avec un index de 11,1/heure (normale<5). Cela ne justifie apparemment pas le PPC mais effectivement, la fatigue peut être liée à des problèmes d'hypertension.

stop, si ton test montre 43 apnées, je suis désolée mais cela doit être soigné par une PPC, on appareille à partir de 30 apnées !!!
et 36 hypopnées c'est pas mal non plus, je comprends que tu sois fatiguée,
ton médecin est-il un pneumologue ?

Pour répondre à Marie-Agnès, le médecin est un médecin de la fédération des pathologies du sommeil. Je n'ai pas encore compris s'il s'agissait de neurologie ou de pneumologie (les deux on dirait !). Le coordonateur pour le test est neurologue mais celui que j'ai vu est pneumologue... Le test montre aussi que c'est toujours en position sur le dos que les apnées se produisent. C'est peut-être pour cela qu'il ne m'appareille pas. mais il a demandé à me revoir d'ici quelques mois.

essaie le truc des balles de tennis, mais si la fatigue persiste, insiste pour être appareillée !

OK. Merci. Car je ne connais pas encore beaucoup de choses en la matière.

Bonjour Louise:
C'est Le Barde ;
je vois que tu as des problêmes avec tes balles de tennis et comme tu n'as pas d'avatar je te propose celui-là ,ci tu es d'accord.
Tu peux l'utiliser ,c'est mon cadeau de pâques pour toi.
A+ et soignes toi bien
Joyeuses pâques

Le Barde

Merci, merci, merci, le Barde! Une vraie battante, alors ?
Avec les balles de tennis, je me réveille à chaque changement de position. (Pas évident de passer du côté gauche au côté droit sans passer par le dos !) Mais comme les micros-réveils semblent avoir diminué d'autant, entre deux maux, je choisis le moindre ! Bon week-end à tous.

Salut Louise: à propos des balles ,j'ai trouvé ce dessin marrant alors je te le passe en MP si non Marie-Agnès va me le sucrer!!

P.S: tu peux toujours essayer comme ça dans le lit!!!!!!!!!!!
Ce Barde ,incurable mais rire c'est ce qu'il y a de meilleur.
Bisous sur le manche de la raquette

A+
Le Barde

( Tu peux m'engueuler si tu veux!)

j'ai du me gourrer qq part mais tant pis c'est Pâques : avec mes excuses pour les âmes sensibles
Le Barde pas en odeur de sainteté ce matin
Bisous
A+

bon, c'est pour la bonne cause, alors je passe......... mais si j'ai une réfléxion je gicle... on verra bien les senseurs qui viendront espionner en douce..; je les attends de pied ferme !

bonnes fêtes à tous, et j'espère que les cloches sont de retour !!!
enfin moi j'étais pas partie !!

merci Marie-Agnès :faudrait que certaines cloches restent à Rome ,il parait qu'ils en manquent pas mal là-bas.
Allez c'est Pâques et vive tout le monde


bon repas pascal ,moi je mange chez les voisins
A+
Le Barde

le Barde tu as raison............

allez bonne fête a tous

attention pas trop de chocolat, pour le foie!!!!!!!!!!!!!!

Nouvel avatar (désolée, Le Barde, je change pour aujourd'hui....) Mes premières nuits en balle de tennis m'apportent un mieux.
Il reste un second problème à surmonter : celui de la perte de poids. Les médecins ont l'air de croire qu'il suffit de vouloir pour pouvoir. Mais mon (léger) surpoids résiste à toutes mes tentatives.
Quels sont ceux qui ont réussi à vaincre leurs kilos et à quel prix ?

alors c'est pas chez moi que tu trouveras des conseils : 140 Kg
mais du soutien, si tu arrives à maigrir tant mieux, pour ton coeur, des artères, des articulations... mais pas de régime yoyo !!
demande à ton médecin il peut t'aider et j'aime bien ton avatar

alors là ,tu fais fort Louise : ça c'est un c..l ou je ne m'y connai pas. on dirait 2 coccinelles qui copulent dans un film en noir et blanc!!!!!!J'espère qu'en vrai t'es pas comme çà? ça ressemble à l'entrée d'un manège de la "Foire du Trône" sans jeux de mots .Faut faire un régime sous contrôle médical et ça marche quand même.
Allez, perds pas confiance, maigrir c'est possible avec des sacrifices.
A+
Le Barde aux yeux exorbités









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Citation :

J'espère qu'en vrai t'es pas comme çà?

Citation :

ça ressemble à l'entrée d'un manège de la "Foire du Trône" sans jeux de mots

NON MAIS DIS DONC LE BARDE!!!
T'as perdu la tête? Qu'est-ce que c'est que ces commentaires de beauf?

T'as regardé le tien de postérieur?
Et tu verras quand je te l'aurai botté, comment il sera!

Louise, ne te laisse pas faire: parfois il faut lui taper dessus, au Barde, pour que ses neurones retrouvent leur place! N'hésite pas! Cogne!

dis La Mouette ,je ne fais qu'interpréter l'image que je vois .J'y suis peut-être allez un peu fort je te l'accorde , mais bon vaut mieux faire envie que pitié .
Quant à la fessée proposée ,faut voir;ça peut me remettre les neurônes à l'endroit;
Bisous
je vais remettre ma piscine en route : il fait très beau à Mâcon.
A+
Le Barde

;-)

Hà , quand même , que voici un joli minois propre à émoustiller un vieux barde pendu à sa branche :ça c'est de la "nana" ,une parisienne jusqu'au bout des ongles ,comme je les aime:
https://2img.net/r/ihimizer/img123/6862/manetqb2.jpg

Manet le peintre n'a pas fait mieux: clique sur le lien et admires-toi

A+

Le Barde redevenu amoureux

c'est le printemps qui émoustille le Barde... comme dis La Mouette, un brin macho, mais on va excuser le Barde, car ce n'était surement pas méchant... j'espère !

Marie-Agnès :depuis le temps que je sévis sur " radio-poumons", tu as du te faire une idée de mon carractère et de mes sentiments:souvent drôles ,parfois acerbes ,des fois inconvenants, mais rarement franchement mèchant. J'avoue que parfois la tentation est grande de secouer le cocotier à certains .
Mais bon , le rire étant le propre de l'homme , quand j'exagère un gros peu ,j'essai de me rattraper par une gentillesse où un méa-culpa post conneries.
Sans rancune
A+
Le Barde

Désolée pour ceux qui lisent les essages un peu tardivement... je vous dois une petite explication : j'ai changé 3 fois d'avatar et chaque fois, le Barde s'en est donné à coeur joie pour les commentaires... Ce matin je me la fais "bucolique".

pour le Barde, mais je sais bien que tu n'as pas un brin de méchanceté en toi... d'ailleurs comment pourrais-tu chanter ?

pour Louise, ils étaient beaux tes avatars... et le dernier est tout autant sympa en plus il est de saison !