Bonjour
Le sommeil ? C'est quoi, ça, déjà ???
Je n'ai pas l'impression d'avoir fait une seule "bonne" nuit depuis que je suis appareillée.
Je me réveille x fois pendant la nuit, et je me lève avec l'impression d'être aussi fatiguée qu'en m'étant couchée...
Ma dernière polysomno fait apparaitre un nombre "modéré" de réveils, alors que la précédente en comptabilisait 100 en 5h...
Il y a encore 2 ans, je dormais peu, mais d'une seule traite.
L'âge, me disent les médecins, les évènements de la vie aussi...
Et qu'il faut que je fasse désormais avec ce que j'ai...