Apnées du sommeil, BPCO si on en parlait

Malades atteints de maladies respiratoires
 
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 Plus loin ,plus haut ,plus fort.

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motarde44

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MessageSujet: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Ven 24 Juil 2009 - 19:34

Si j'ai mis la devise olympique c'est parceque si les paras olympiques peuvent le faire nous aussi a notre niveau :
Le 12 septembre un Raid VTT course à pied à lieu à coté d'Orleans,la longueur de la course est de 6km.Elle se fait a 2.Un sur vtt l'autre à pied et on échange de temps en temps en fonction des possibilités.C'est un parcours tout terrain,sans difficulté techniques mais dur physiquement(pour nous).
Souvenez vous je l'ai fait l'année derniere avec ma fille,sous O2.
Cette année je compte le refaire et je lance un appel a tout ceux qui veulent m'accompagner.
Nous pourrions profiter des médias pour parler de notre handicap.
J'ai à votre disposition des jeunes secouristes qui se feraient un plaisir d'etre nos coéquipiers.
Phil avec un peu d'entrainement et du courage,tu es partant?
Est ce que les apnées peuvent faire du vélo?
M.Agnès,jen'ai pas les coordonées de Jean Marie,peux tu essayer de lui en parler?
Vous trouverez des renseignements sur ces sites:
www.ville-saran.fr ou wwwtopchrono.biz
Merci à tous de me répondre
Je pense aussi à Brigitte..
Je peux organiser si besoin de dormir sur place.
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marie-agnès
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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Ven 24 Juil 2009 - 19:49

je pense que tu parles de Jean-Marie Edderer, le Paris Brest en vélo, il va très mal et nous avons peu de nouvelles !
mais je lui ferais un email promis.

lundi je suis en CA avec la FFAAIR je parlerais de ton projet !

bravo, mais attention à toi et à ta santé

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Marie-Agnès WISS

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motarde44

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Ven 24 Juil 2009 - 22:30

Je suis désolée pour J.Marie.
Je peux peut etre trouver des participants dans les asso de réhabilitation?
C'est un projet réalisable avec un coéquipier super entrainé...le coéquipier court casi 6km nous n'avons qu'a suivre en vélo.J'ai des coéquipiers.Se sont des secouristes de la sécurité civile.Je ne suis pas en super forme mais avec de la motivation il suffit de s'entrainer chaque jour 30mn à vélo puis un peu de marche pour completer.Evidement avec O2.En plus c'est excellent pour notre santé(n'est ce pas phil?).
Merci.
Pour info j'ai O2 et suis toujours avec morphine(on a enfin trouvé ce que j'ai,je dois faire une scintigraphie pour confirmer le scaner.J'aurai suite a une fracture a la colone vertebrale,le rachis mal ressoudée,donc infiltrations en vue)
Pour ce raid ce serait plus sympa a plusieurs...puis nous pourrions passer des messages.
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La belle et la bête



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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Dim 26 Juil 2009 - 9:57

motarde44 a écrit:
Si j'ai mis la devise olympique c'est parceque si les paras olympiques peuvent le faire nous aussi a notre niveau :
Le 12 septembre un Raid VTT course à pied à lieu à coté d'Orleans,la longueur de la course est de 6km.Elle se fait a 2.Un sur vtt l'autre à pied et on échange de temps en temps en fonction des possibilités.C'est un parcours tout terrain,sans difficulté techniques mais dur physiquement(pour nous).
Souvenez vous je l'ai fait l'année derniere avec ma fille,sous O2.
Cette année je compte le refaire et je lance un appel a tout ceux qui veulent m'accompagner.
Nous pourrions profiter des médias pour parler de notre handicap.
J'ai à votre disposition des jeunes secouristes qui se feraient un plaisir d'etre nos coéquipiers.
Phil avec un peu d'entrainement et du courage,tu es partant?
Est ce que les apnées peuvent faire du vélo?
M.Agnès,jen'ai pas les coordonées de Jean Marie,peux tu essayer de lui en parler?
Je pense aussi à Brigitte..
Je peux organiser si besoin de dormir sur place.

Merci d'avoir pensé à Brigitte qui a fait le choix de marcher elle Wink

Le vélo ??? bien sur que les apnéiques peuvent en faire...et en cas de surcharge pondérale , le vélo est même recommandé ,car le poids du corps n'est pas porté par les jambes....(Perso ,je préfére la marche....)
Marche ,natation ,vélo , ces exercices à notre rythme et niveau ne peuvent que nous être profitables...

Attention ,cependant Suspect ,je reste persuadée qu'il faut s'entrainer..je répéte que j'ai repris pas à pas et kms aprés km la marche...et que c'est loin d'être facile au quotidien...

Notre but n'est pas un exploit ,ni un défi de l'impossible ,voire de l'inutile...
Prendre des risques et mettre notre santé en danger ne sert à rien et ne fera avancer ni nous-méme ni les autres....
Il faut apprendre à bien se connaitre et respecter des limites que nous avons toutes et tous....

La devise du baron de Coubertin est aussi :
"l'essentiel est de participer"... sunny
Il y a de nombreuses possibiltés,il nous faut trouver celle qui est à notre niveau ,dans nos gouts ,qui nous permettra de passer de bons moments de détente et de rencontre ,avec les autres...
Qui va lentement ,va surement....ne dit on pas aussi ????

A toi de savoir Amie motarde par rapport à ta santé actuelle ,comment tu as récupéré aprés ce que tu as fait l'an dernier..pour décider ce que tu peux envisager actuellement....Et si de suite ,il te faut être raisonanble peut-être..pourquoi ne pas monter un autre projet plus personnel ??

Qu'en pense Phil et les autres "sportifs " sur le terrain ???
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Bernard B

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Dim 26 Juil 2009 - 10:28

Bonjour la Belle

Je pense que ta vision des choses est très juste. Je pense que les apnéiques peuvent pédaler bien sûr, mais comme tout les êtres humains, il faut en avoir envie. Monsieur tout le monde n'a pas forcément envie de faire du sport. De plus si ils en ont envie, il ne faut pas s'improviser sportif du jour au lendemain.
Pour en revenir aux BPCO, il y a des jours, voir des heures où il peuvent pratiquer et d'autres moins bien, voir pas du tout. Il me semble périlleux de se lancer dans quelque chose, sans vraiment savoir quelles seront ses aptitudes ce jour ou ces jours là.
Pour ma part, j'ai un projet sportif pour ...........septembre 2010. Pourquoi septembre ? Parce que cela fait plusieurs années qu'il fait beau et surtout il fait une bonne température. parce que si l'air est sec, il n'est pas polué comme en été. Sera-t-il réalisé ? ce sera fonction du nombre de kilomètres que j'aurai accumulé en avril, mai et juin de la même année.
Ce sera en tout cas, comme celui de Jean-Marie, pour sensibiliser le monde des IR sur la nécessité de garder des activités physiques et par la même occasion une bonne qualité de vie.
Si je ne l'ai pas fait en 2009, c'est parce que je viens de gèrer une opération de l'epaule. Comme rien n'est encore figé, si quelqu'un veux pédaler en Lorraine l'an prochain, qu'il me contacte.
A bientôt.

B&B
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motarde44

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Dim 26 Juil 2009 - 19:06

Mes amis ,vous avez raison notre maladie nous interdits les projets,les reves les plus fous car on ne sait jamais l'etat de santé du lendemain.
Cependant,pour la Santé des BPCO il faut marcher ou pedaler au moins 3 heures par semaine car les muscles sont liés a notre oxygénation..il est aussi important de marcher que de prendre ses aérosols donc ce projet joint l'utile à l'agréable..
De plus je propose des coéquipiers athlètes qui peuvent nous pousser dans nos faiblesses et au pire nous ne sommes pas pieds mains liés on peux déclarer forfait et personne ne fera de remarque car se sont des sportifs dans l'ame et ils connaissent douleurs,effort et courage.
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La belle et la bête



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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Lun 27 Juil 2009 - 8:19

motarde44 a écrit:
.
Je peux peut etre trouver des participants dans les asso de réhabilitation?
C'est un projet réalisable avec un coéquipier super entrainé...le coéquipier court casi 6km nous n'avons qu'a suivre en vélo.J'ai des coéquipiers.Se sont des secouristes de la sécurité civile.Je ne suis pas en super forme mais avec de la motivation il suffit de s'entrainer chaque jour 30mn à vélo puis un peu de marche pour completer.Evidement avec O2.En plus c'est excellent pour notre santé(n'est ce pas phil?).

Pour ce raid ce serait plus sympa a plusieurs...puis nous pourrions passer des messages.

Voilà ce que je pensais te proposer mais tu y as pensé aussi
As tu moyen de prendre contact et envisager ce projet avec eux ???
Ce qui a en plus ,l'avantage de la proximité et pourrait aussi vous permettre de rester en contact sur" le terrain "aprés....pour continuer ensemble... sunny
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La belle et la bête



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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Lun 27 Juil 2009 - 8:27

motarde44 a écrit:
Mes amis ,vous avez raison notre maladie nous interdits les projets,les reves les plus fous car on ne sait jamais l'etat de santé du lendemain.
.

PERSONNE ne peut savoir de quoi son demain sera fait...même si en bonne santé...
Pas d'accord avec toi quand tu parles d'interdiction de projets ou rêves fous...
Les projets et les rêves ,nous en avons tous besoin pour avancer et continuer à vivre....Juste , ne pas être trop fou...mais être responsable et conscient de la réalité et en tenir compte...

D'autres exemples avec bien d'autres pathologies ou handicaps ont pu mener à bien un rêve qui pouvait leur sembler fou au départ...mais en réfléchissant et le préparant bien sur tous les plans...c'est à dire en restant dans le domaine du possible et du raisonable sunny
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Bernard B

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Lun 27 Juil 2009 - 10:58

Bonjour La Belle

Si tu remontes d'une page, tu verras que j'annonce mon projet 2010, autre que le congrès FFAAIR.
Tu devrais te mettre à pédaler d'içi là pour venir me seconder dans une étape !
Je ne dis pas cela pour te faire "marcher" tu le fais très bien toute seule !
Bye

b&B
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motarde44

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Mer 29 Juil 2009 - 14:58

La Belle les BPCO ne savent pas si dans les heures a venir si une dessaturation se prepare...Cette maladie est difficile dans le sens ou justement une fatigue généralisée peut nous tomber dessus subitement..On essaie de prevoir mais c'est impossible(d'ailleurs Bernard l'écrit plus haut d'ou ma réponse).
Un reve sans etre trop fou,un défi sans etre un défi nous passerions innapercu dans la foule...De plus ce que je propose est possible puisque je l'ai déja fait..
Bernard propose des étapes en 2010 ce qui nous confirme que le vélo est important pour notre santé..est ce raisonable,aura t il des secours urgentistes a ses coté?
Bernard je t'encourage dans ton projet.
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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Mer 29 Juil 2009 - 15:22

Merci Motarde

Ce que tu décris dans tes projets me parait tout à fait jouable!
Ce n'est qu'un jour et si problème: stop, arrêt abandon.
Cool quand même Evelyne !

b&B
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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Dim 9 Aoû 2009 - 23:36

J'ai repédalé aujourd'hui !
25 km, avec 3 côtes. Ca calme pour une reprise.
A bientôt

b&B
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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Lun 10 Aoû 2009 - 11:08

quel courage ! et sous 02 ?

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Marie-Agnès WISS

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Lun 10 Aoû 2009 - 12:28

Bonjour Marie-Agnès
Sous O2 bien sûr ! Heureusement dans notre sport il n'y a pas de contrôle anti-dopage, sinon bronchodilatateurs + corticoïdes + O2 =suspension à vie.
A bientôt

b&B
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marie-agnès
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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Lun 10 Aoû 2009 - 15:42

ok je m'en inquitérais quand je te verrais sur le Tour de France à côté de certains cyclistes par très réglos...
mais nous avons la chance (ou non) de prendre toutes sortes de dopants ! pour aller mieux.

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Marie-Agnès WISS

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Lun 10 Aoû 2009 - 23:46

bsr je ne fais pa de velo mais je vais nager bon courage et bravo au sportif
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Bernard B

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Mar 11 Aoû 2009 - 12:42

Bonjour Mady

Je ne peux nager que "dans le bonheur" car je ne suis pas un fan de la piscine. De plus le chlore n'est pas terrible pour les bronches.
Cela n'engage que moi, car il y a des asso(s) qui proposent de la gym aquatique. Pour ma rééducation d'épaule, le protocole prévoyait: insuffisance respiratoire = pas de piscine.
Bonne journée !

b&B
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didaskalia

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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Mar 11 Aoû 2009 - 21:56

Sur une ou deux étapes du Paris-Brest il y avait des accompagnateurs avec bouteille. Il faudrait voir le journal qu'avait fait la copine de Jean Marie; Agnès l'a tu eu ?
Je me souvient d'un particulièrement, presque pro, sur la 3 ou 4 eme étape, donc pas trop loin d'Orléans.
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mady49



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MessageSujet: Re: Plus loin ,plus haut ,plus fort.   Mer 12 Aoû 2009 - 23:03

bsr je reves de plongee on est bien sous leau le calme le silence . demain orkyn mon prestataire passe jespere quil pourront enlever les sifflements ca me reveille . jeteind je rallume parfois je ne sai+ trop ou jen suis jai du mal a faire descendre la temperature ds mon appartement tout ouvert la nuit ca descend a 21 bon courage mady
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